牛皮癣是一种十分容易反反复复的皮肤病。特别是在冬季,因为季节的关系,受到温度与湿度的影响,牛皮癣容易发生反反复复的发作和恶化的现象。牛皮癣本身就是一种很难治好的疾病,始终困扰着患者,但在夏天又容易恶化,就会给患者带来很多麻烦,下面常州皮肤病研究院就为被这些麻烦困扰着的患者提供一些牛皮癣治疗的辅助措施,为您安全过冬打下基础。

　　这些牛皮癣治疗的辅助措施有:

　　第一,加强户外运动量,提高身体的免疫能力。牛皮癣的诱发与人体免疫力低息息相关,只有加强运动量,尤其是户外运动量,才能有效提高抵御能力,增强身体抵御能力,而且还能呼吸到新鲜空气,有效调理呼吸系统,进而降低牛皮癣反复发作的几率和感染呼吸疾病的几率。

　　第二,注意保暖,避免感冒。冬季是感冒的多发季节,一旦患发感冒就致使身体抵御能力降低,容易并发其他恶性疾病,最后致使病情很难治好。所以患者朋友们平时就要小心保暖,预防感冒诱发的其他疾病。

　　第三,多接触冬季阳光,有效补充维生素D。冬季的阳光都不太强烈,而紫外线又有着杀菌的功效,多晒太阳有利于消灭皮肤细菌,加速人体内维生素D的转换,增强自身身体素质,有效缓解牛皮癣疾病。

　　第四,科学沐浴,保持皮肤滋润冬天天气相对寒冷干燥,更容易产生皮屑和瘙痒,牛皮癣患者需要做到科学洗澡,才能达到清洁皮肤,驱除瘙痒,加快血液的循环,进而达到缓解病人病情的目的。科学洗澡需要牛皮癣患者们做到洗澡时间不能太长也不宜太短,在洗浴品的使用上不可直接接触有裂口的皮肤部位,避免因接触裂口导致感染。

　　第五,培养科学的饮食起居习惯和充足的精神面貌。牛皮癣的诱发和变得更加严重与患者的日常生活习惯和对待生活的状态有十分大的联系,为了自己的病情能够尽快得以缓和,就要不断培养一套契合自身的科学合理的生活习惯,而且要时刻保持一个充足的精神面貌,并积极与外界进行交流,这样才能加快康复的进程。