秋季的到来怎么预防牛皮癣。牛皮癣在生活中是比较顽固性的一种疾病，很是让人困扰，大家一定要注意不能盲目的治疗的，注意方法的正确性，牛皮癣是有一定的方法预防的，怎么做呢应该。

　　预防方法一：避免精神紧张

　　精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

　　预防方法二：科学饮食

　　不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。

　　预防方法三：避免感染

　　感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。

　　预防方法四：要慎用抗生素

　　如四环素族、青霉素类，治疗高血压心脏病受体阻滞剂如心得安、心得宁，抗疟药氯喹，非激素类抗炎药消炎痛、保泰松及治疗躁狂症的锂剂等类药物，这些都可诱发或加重牛皮癣。 牛皮癣如果一旦加重的话，千万不要随便的使用药物，尤其是那些过敏药，刺激性非常的大。

　　预防方法五：避免过敏

　　是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

　　造成牛皮癣的病因有很多，小编希望大家能够积极的治疗的，不要盲目的进行为好，一旦发现就要注意及时的治疗的，不能耽误了病情的发展，注意以上几点为好。