适合牛皮癣患者喝的粥有很多，医院皮肤病专家指出：不同粥的作用也各不一样，很多女性牛皮癣患者的脸部皮肤病比较敏感，可以吃桑椹葡萄粥，薏苡仁山药粥，薏苡仁莲子百合粥，银耳菊花糯米粥等，这些粥可以靓肤去皱，而且又营养，患者可以食用。

　　喝以下几种粥能缓解牛皮癣：

　　1、喝桑椹葡萄粥缓解牛皮癣

　　原料：桑椹子、白糖，葡萄干，薏苡仁，粳米。

　　制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时，淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

　　功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。

　　适应症：适用于身体不适，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁的牛皮癣患者。

　　2、喝薏苡仁山药粥缓解牛皮癣

　　原料：薏苡仁、淮山药，大枣，小米，白糖。

　　制法：将大枣洗净去核，切细条;将淮山药研成细末;将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。

　　功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。

　　适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年牛皮癣患者。

　　3、喝薏苡仁莲子百合粥缓解牛皮癣

　　原料：薏苡仁，百合，莲子，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉，大米。

　　制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

　　功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

　　4、喝银耳菊花糯米粥缓解牛皮癣

　　原料：银耳，菊花，糯米。

　　制法：将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。

　　功效：补气血，嫩皮肤，美容颜。

　　适应症：适用于颜面苍老，皮肤粗糙干皱的牛皮癣患者，常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润。

　　想必你对喝什么粥缓解牛皮癣的介绍已经了解，喝以上这些粥有益患者的病情，另外，医院皮肤病专家提醒病人，饮食只能很好的辅助治疗牛皮癣，想治疗比较好到正规的医院接受治疗，一定不可以盲目乱用药物进行治疗。