牛皮癣就是一种常见的皮肤病，它的发病会给患者的形象造成一定的损害，最重要的是对患者的身体会产生致命性的危害。而牛皮癣最容易在夏季复发，原因是夏季，我们处在这样一个大蒸笼似的环境中，各种沉睡已久的病菌开始活动了，他们猖狂的在燥热的空气中疯狂的随心随欲。因此，夏季，人们很容易在饮食等各方面受到病菌的入侵，从而导致患上牛皮癣。

　　牛皮癣患者

　　那么，夏季做好牛皮癣的预防工作需要注意哪些问题呢?下面就听听听常州皮肤病研究院专家给您做的详细解读：

　　1、适当的休息及运动。如今人们的生活条件好了，但是锻炼的时间却少了，长期处于室内和紧张的精神压力状态中，没有大量的时间去参加户外运动和自我调息，身心疲惫之下比较容易患病，导致牛皮癣患者的年轻化。

　　2、尽量不要食用辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。要学会合理膳食，营养均衡。

　　3 、季节变化注意养护。牛皮癣的易发季节是夏季，天气变热，新陈代谢加速，细菌增多，皮肤容易过敏，所以，每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。寒冷季节的时候，应经常进行日光浴。

　　4、积极乐观的情绪。很多牛皮癣患者伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。