夏季该怎么预防牛皮癣。牛皮癣在生活中是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法积极的配合为好的，夏季是牛皮癣的高发期，所以我们要注意预防为好。

　　预防方法一：禁止啤酒消暑

　　很多牛皮癣患者会以喝啤酒来消暑，但是这样会有损自身的健康，对牛皮癣疾病的发展不利。

　　炎热的夏季，人体的消耗量会很大，出汗也会很多，大量喝啤酒不但不会起到降温的作用，还会使热感持续，使汗量增多，这样会加重患者的皮损症状。

　　预防方法二：少食用冷食

　　炎热的夏季人们都会采取食用冷食的方式进行消暑降温，但是如果牛皮癣患者食用过多的冷食会对肠胃造成严重的刺激，加快肠胃蠕动的速度，降低肠胃对营养的吸收，这样会对患者的健康不利。

　　因此患者在牛皮癣的夏季护理中需要注意少食用冷食。

　　预防方法三：心态积极很重要

　　保持精神愉快、情绪稳定、免受刺激。银屑病患者首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等都可使银屑病病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状况都不错，只要坚持治疗，医患配合好，大多数患者是能够达到临床治愈的。

　　预防方法四：警惕季节变化

　　季节变化尤其在季节交替开始之际，根据天气变化及时添加衣服，银屑病预防保健防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

　　夏季很热，但是我们尽量的避免使用刺激性的食物等，不能让疾病困扰着自己的，注意方法为好，我们要注意生活的规律性，不能让疾病耽误了自己的。