牛皮癣是一种顽固性的疾病，有很多患者治好了却又复发了，专家指出：治疗牛皮癣最重要的是预防，只是治疗不进行预防是很片面的。其实，对于牛皮癣来说，在治疗的过程要注意两个问题，就是预防复发和防止病情恶化。今天，我们有幸邀请到常州皮肤病医院的牛皮癣专家，请她来给我们详细介绍下，牛皮癣要如何预防?

　　从目前来看，由于牛皮癣的病因和发病机制还不十分清楚，所以，完全控制牛皮癣症状的发生和发展是不现实的。但减少和避免某些诱发和加重因素，就有可能缓解病情和降低其发病率。

　　在此，常州皮肤病研究院专家指出以下几点，和大家一起共同预防牛皮癣：

　　1、减少不正确就医行为因素的影响。

　　患者对牛皮癣的错误认知、盲目就医、滥用药物及不正确自我保健等，均可加重病势。

　　2、减少不正确自我保健因素的影响。

　　溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。

　　3、减少心理因素的影响。

　　保持良好稳定的心态，消除精神紧张，树立与疾病作斗争的决心和信心，增强抗病能力和提高心理社会应激能力等，均对牛皮癣患者的康复有益。

　　4、减少药物因素的影响。

　　某些药物可诱发或加最牛皮癣，如p受体阻滞剂(心得安、，心得宁、心得乐)、患病期间或在治疗其他合并的某些疾病时，应避免应用。

　　5、减少不良嗜好及饮食因素的影响。

　　吸烟、酗酒等与牛皮癣密切相关，戒掉不良的生活习惯，对病体康复具有积极的促进作用。

　　6、减少延误诊治因素的影响。

　　早认识和早诊治能控制牛皮癣的病情，及时有效的治疗可使皮损完全消退，防止残存的皮损造成自我启动的恶性循环。

　　适当参加有益的文体活动、避免疲劳、合理膳食、预防各种感染、提高对疾病的诊治能力、保持皮肤清洁和贯彻自我保健等对预防牛皮癣的复发和病势加重也很重要。

　　友情提示：我们建议患者们可在平时参加一些户外活动，散散步，进行合理的饮食，预防各种感染，这样对预防牛皮癣的复发时很有帮助的。如果您对牛皮癣还有其他的疑问，可点击下方的链接进行在线咨询，相信您会得到满意的答复，祝您早日康复。