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牛皮癣患者能熬夜吗

文章来源：常州京城皮肤病专科在线问诊在线预约

　　现代社会中人们工作量大，工作压力大，许多人选择熬夜工作或熬夜上网，对此，常州权威皮肤病专家提示，牛皮癣患者尽量不要熬夜，熬夜会影响人体的正常作息，导致免疫力下降，也会影响患者情绪，均不利于牛皮癣的康复与治疗，牛皮癣患者应注意保持充足的休息时间。

　　科学研究表明，晚上21时至23时是身体免疫系统的调节时间，此时身体需要保持一个良好的轻松状态，任何激烈的活动都会影响到免疫系统的调节。所以身为牛皮癣患者在此时应注意良好的休养生息，可选择选择听舒缓的音乐，音乐释放的β波可以刺激脑垂体，强化人体免疫力。同时据相关的统计资料表明在两餐间吃水果不仅能更充分吸收营养，还能补充身体能量的不足，减轻饥饿感，这对增强患者的体质，减轻牛皮癣症状是很有帮助的。

　　牛皮癣患者可多吃一些含微量元素的食物，微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。牛皮癣患者缺乏铜会导致头发颜色变淡，而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。

　　专家提醒：日常饮食和保健对牛皮癣的治疗有很大帮助，因此患者和易发人群要多加注意，保证营养充足全面，避免刺激性食物和物质;合理科学的治疗让牛皮癣不再烦恼。如果您对牛皮癣还有其他的疑问，请点击下方的链接，我们的专家会给您一个满意的答复。

牛皮癣越早治疗越好

　　总而言之，牛皮癣一定要做到早发现早治疗的原则，而且要保持良好的心态来面对治疗。其实牛皮癣并没有人们想象中那么可怕，并不是不治之症，只要病人正确面对这种疾病的治疗，积极...[详细]

常州京城皮肤病专科是一家专注于为牛皮癣患者提供高品质诊疗服务的皮肤病专科专科，为了使牛皮癣患者得到科学的诊治,专科充分发挥中、西医结合优势,为广大牛皮癣患者及患者家属减轻了心理与生活压力...[详细]

许主任

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主治医师

常州京城皮肤病专科中医皮肤科主任。从事中医皮肤病临床治疗工作30余年，潜心各型牛皮癣的研究...[详细]
马主任

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皮肤科主任

毕业于常州中医药大学，曾就职于中国中医科学院，师从多位专家、教授。精通《伤寒论》病理知识...[详细]